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美国联邦政府食品卫生署(FDA)最近公布了经过115位专家讨论产生的肥胖症诊断标准。与以往不同的是，他们将检测受检者腰围及体重指数(BMl)、的方法结合起来，以确定受检者体重是否超重，以及预测他们是否有发生肥胖症的风险。
专家们认为，当一个人腰围超过63．5厘米(25英寸)时，可以认为他的体重超重，健康可能会出现问题，此时应提高警惕，避免肥胖症的发生。当腰围达76厘米(30英寸)或以上时，可以判断这个人已经发生肥胖。当男性腰围达102厘米(40英寸)或以上时，或女性腰围达89厘米(35英寸)或以上时，可以诊断为中、重度肥胖。 ·
专家们建议，肥胖者每天最少应运动30分钟以上，健康的减肥速度是每周减少0．5-1千克体重。绝大多数的肥胖者只要将体重减轻10％，健康状态就会有大的改善。
对于美国使用腰围法来诊断肥胖症的相关数据是否同样适用于东方民族这个问题，我们目前是持保留的态度，在没有得到进一步的验证结果报告之前，大家知道就可以了。
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