不断给自己加码，增大训练量。几个月功夫肉掉下去了，劲上来了，孟庆刚成了"胖墩"里的"体育健将"！居然可以从一楼到四楼上下爬20个来回，连续走10公里8公里当玩。
孟庆刚以坚强毅力配合减肥治疗。住院100天时，减肥80公斤，日均减肥0.8公斤，也拿了个吉尼斯世界纪录！现在他的胸围和腹围分别降到112、110.5公分，除有点中度脂肪肝外，其他疾病一扫而光。记者采访时，他练着哑铃对记者道："我还要长点肌肉。"孟庆刚现在一身轻松，喜欢与人交谈。
专家点评：减肥不能靠单一的临床治疗，还要有合理饮食，减肥运动、心理教育等。
给同龄人"说句心里话"
孟庆刚让记者转达给同龄人几句话，要注意饮食和生活习惯，饮食要营养平衡，增加体育锻炼，少看电视，别泡游戏厅。他说胖人也是人，希望社会上不要歧视，要多给予帮助。已经成胖人的，不要自暴自弃，要坚持综合治疗减肥就有成功希望。孟庆刚的父亲也让记者转告人们，要治肥胖病一定要到专业医院实施综合治疗。
---- 中国食品报报道
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