春去夏来,又到瘦身季节了。当身上的脂肪在薄薄的夏装下关也关不住的时候,我的眼睛又开始在报纸上搜寻关于减肥的广告了。不知这个世界从什么时候开始爱上了纤体,以至于我们女人的生活又多了一项使命——与自己的脂肪作斗争。
1. 我是李兰兰,今年才22岁,在这个花季般的年龄,我却有说不尽的烦恼。小学二年级后,我已成为班上公认的“肥肥”,如今每每看到街头漂亮MM风情万种的身影,我真是羡慕极了,可我总是与它们无缘。肥胖,已经把我压得喘不过气来,我买的裤子得由妈妈重新拆做;站直了,我竟看不到自己的脚;系鞋带都累得直喘;遇到较陡的阶梯得小心翼翼地侧身而下(因为正面下没有安全感,怕栽下去);坐在办公桌前,肚皮顶着抽屈,伏案一会,便憋气得慌。有同事开我玩笑:“你就别用办公桌了,把大肚子拍平就办公,岂不方便省事。”弄得我很伤心。
2. 尝试过很多减肥方法仍FAT依旧的我,以为今生已减肥无望,直到遇见了唯真。它的出现宛如一道灿烂的阳光,将沮丧一丝丝从我心中赶走。当好友玲告诉我,在唯真用针灸减肥,每天减重2斤时,我好心动,要是我能一天减2斤,两天减4斤,十天就减掉20斤……真是不敢想象,兴奋之余也免不了担心,因为我从来扎过针,感觉很恐怖。
尽管如此,为了美丽,我还是催促玲带我去唯真减肥看看。这里的环境显得清爽明亮,在许多绿色盆栽的点缀下让人感觉很温馨。面带微笑的医生和护士令人心生亲切。护士小姐询问了我一些基本状况,接着是测量身高、体重、六围(胸、腹、臀、腿、颈、踝)、尿检以及脂肪含量检测,并一一登记在病历上。
我的主治医师告诉我,肥胖的主因是内分泌失调,通过针灸和中药的综合治疗,对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整,一方面抑制肥胖患者亢进的食欲,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;另一方面可以促进能量代谢,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现减肥效果。并运用八纲辨证论治,个性化地施治。
3. 护士小姐从无菌消毒室里拿出一套治疗时要用的辅助工具:包括一条塑料铺垫、两套毫针,并且在上面注明了我的编号,然后交给了我。在玲和护士小姐的陪同下,我进入了治疗室。我看到许多针灸减肥患者躺在治疗床上,腹部以及四肢都扎了毫针。虽然之前玲告诉过我,针灸一点都不痛,可毕竟扎入我身体内的是一根根针啊,想想都害怕。但为了能尽快与脂肪说拜拜,我豁出去了。护士小姐帮我把塑料铺垫铺好,让我脱掉上衣平躺在治疗床上,全身放松。陈医师边和我聊天、开玩笑,转移我的注意力,边为我扎针,不知不觉,我的腹部上已经扎了四根毫针,像个小刺猬。她还不断地告诉我,每一针扎下去的目的是什么,有什么效果。这让学了不少知识,心里也踏实了不少!
针扎好了,医师让我全身放轻松,保持半小时。在这半小时里,病人之间往往都会互相简单地聊聊天,交流一下各自的感受。这时,医师正在和我隔壁的小吴聊天。她语重心长地教导小吴:
“闺女,今天扎针前称体重没?减了多少?”
“175斤,减了0.3斤。”小吴不好意思地说。
“昨天是不是又吃高油食品啦?一点都没运动吧?针灸减肥的同时如果配合饮食和运动,效果会更好哦,你看人家玲玲,天天减2斤,你得加油……”她耐心地解释。
4. 半小时在愉快的交谈中很快就过去了,当医师拔掉我身上的毫针时,一种通气、轻松的感觉包围着我,我想像着身上的脂肪也被抽掉了不少。我起身穿好上衣,把铺垫整理好放在床下的整理篮内,这可是专人专用的呢。而我专用的毫针也将由护士经过高温高压消毒后,保管在无菌室内。
到了再次测量体重的时间。我满脸期待地站上体重秤……88.5公斤,而我针灸之前的体重则是88.8公斤,我居然一下子减轻了0.3公斤,真是太神奇了!然后她们在我的耳穴里贴了一种名叫“王不留行”的白色中药贴片,饭前半小时按压这些穴位,可以抑制食欲并且调节内分泌物。医师叮嘱我在治疗期间要远离“高热量”食品,即油煎食品、糖果、饮料,多吃蔬菜、鱼类、瘦肉等,加强锻炼。
5. 现在,我已经连续在唯真针灸了三次,效果相当好。前两次我各减1.3公斤,第三次减0.5公斤。现在体重是85.7公斤。医生告诉我,我的年龄较轻,代谢相对要好一些,所以减得比较快;但在减肥治疗中,会出现平台调整期,所以体重也会呈波浪形降低。我的目标是55公斤,虽然现在离这个目标还很远,但是我坚信,有唯真的帮助,我的目标一定不是梦。
(现代金报 2004-7-9)